Blog
10 spørgsmål før du køber et yogamedlemskab
Tjek binding, opsigelse, pause, afbud, holdtyper og kapacitet, før du gør yoga til en fast månedlig udgift.
Læs artiklenBLOG & INSPIRATION
Praktisk viden om yoga i hverdagen
Dybdegående artikler om yogaformer, pris, holdvalg, udstyr, undervisere og hvordan du får en praksis til at fungere uden unødvendig mystik.
Blog
Blog
Introtilbud til yoga: sådan sammenligner du dem fair
En lav intropris er ikke alt. Sammenlign periode, antal hold, binding bagefter og om de relevante timer faktisk har plads.
Læs artiklenBlog
Hatha eller vinyasa? Brug tempo og undervisning som pejlemærke
Navnene kan overlappe. Se på tempo, pauser, instruktion og niveau, når du vælger mellem hatha og vinyasa.
Læs artiklenBlog
Ashtanga eller vinyasa? Struktur kontra variation
Sammenlign faste serier og mere varierende flows, og se hvorfor lærer, niveau og ugeplan stadig er afgørende.
Læs artiklenBlog
Restorativ yoga eller yin? Sådan læser du holdbeskrivelsen
Begge kan være rolige, men formatet er forskelligt. Brug holdbeskrivelsen til at forstå støtte, varighed og intention.
Læs artiklenBlog
Hot yoga: 10 praktiske ting at tjekke ved studiet
Temperatur er kun én del af hot yoga. Tjek også holdtype, omklædning, håndklæde, booking og hvad stedet anbefaler nye deltagere.
Læs artiklenBlog
Gravidyoga: sådan sammenligner du hold og undervisere
Sammenlign gravidyoga ud fra uddannelse, holdbeskrivelse, graviditetsuge, praktiske rammer og hvem du kan kontakte med spørgsmål.
Læs artiklenBlog
Yoga for seniorer: spørgsmål der er værd at stille før booking
Se efter niveau, tempo, mulighed for variationer, adgangsforhold og en tydelig holdbeskrivelse, når du sammenligner yoga for seniorer.
Læs artiklenBlog
Yoga for mænd: sådan finder du et hold uden at gøre køn til niveau
Yogaformen og niveauet er vigtigere end køn. Se hvordan du finder et hold, hvor format, tempo og praktiske forhold passer til dig.
Læs artiklenBlog
Kan man gå alene til yoga? Ja – her er det praktiske
De fleste booker individuelt. Sådan gør du første besøg mindre akavet ved at kende ankomst, udstyr og placering i lokalet.
Læs artiklen